مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب

اذهب الى الأسفل

نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Empty نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب

مُساهمة من طرف yamanifoudhil1972 في الأحد 18 مايو - 1:41

نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب
1-اخطر الاصابات هي اصابات الرأس
ما هي اصابات الرأس التي تؤدي الى وفاة الاعب فى بعض الاحيان
كما تعلمون ان ثاني اقوى عضمه في جسم الانسان هي الجمجمه
اسباب الاصابه :
1-حوادث السقوط والالتحام القوي
2-مرض وراثي
3-ارتفاع ظغط الدم

أنواع الاصابه :
المخ محمي بثلاثة أغشيه الاصابه و خطورتها تعتمد على موقع حدوث
الاصابه
1-extradural لغشاء الخارجى وهذا ما يحدث في كرة القدم فيحدث انفجار للشريان
علاجه جراحي و بأسرع وقت
اذا اجريت العمليه بالوقت المناسب سينجو المصاب
المصاب عند حدوث الاصابه يفقد الوعي لثواني و من ثم يرجع طبيعي و هذي دلاله مهمه بالاسراع بانقاذه
2-subarachnoid لغشاء الوسطي وهذا خطير جداً
من الصعب ان يحدث للاعب الكره ولاكن كما رأينا لاعب الكاميرون فهو يعاني من ارتفاع ظغط الدم مما ادى الى هذا النزيف
3-subdural الغشاء ما بين الاوسط و الخارجي و هو نفس الغشاء الخارجي ولكن أخطر منه
و يؤدي بنسبه كبيره الى اعاقه دائمه

2-ملخص اصابات الملاعب :
1- اكثر الاصابات شهره هو التواء الكاحل




نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Ankle_talofibular_ligament_smallنبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Ankle_frictions
وهذا يأتي عن طريق الشد الزائد على الغضاريف من كثرة الالتحامات.
اما علاجه يعتمد على 1-وضع الرجل ملفوفه بغطاء ثلج
2-راحه تامه لمدة 24 ساعه
3- ارتداء الرباط المناسب
نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Coldankle31_large



2-التهاب عضلة الساق
نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Shin_massage_2



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Sore_shin

الاصابه في اسفل الساق لتعرض اللاعب الى الرفس او الجري على ارض غير مستويه
العلاج : راحه تامه و عدم ارهاق العضله
كماد ثلج
كماد حراره في اليوم التالي
لبس ظاغط





نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Soleus_test





3- جرح الرباطِ الصليبيِ

هذا من اخطر الاصابات فما هو ؟
الركبة تمتلك أربعة أربطةَ التي تَحْملُها ، واحد في كُلّ جانب لإيقاْف العظامِ تَنزلقُ



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Anterior_cruciate_ligament
الرباطِ الصليبيِ هناك امامي و خلفي وهو يحمي عظمة الفخذ من الانزلاق
الاصابة تنتج عن طريق التواء الركبه او الالتحام القوي على الركبه
العلاج :
جراحي 100% اعادة الاربطة للوضع الصحيح



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Anterior_cruciate_test





4- شرخ الغضروفِ الجانبيِ بالركبه
الغضروفِ يمتص الضغط على العظام
الاصابه تؤدي الى الضغط على عظمة الساق
العلاج :
جراحي 100%
نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Cartilage_meniscus_tear1
A transverse tear of the lateral meniscus








5- اصابات الفخذ
الكدمة بعضلات الفخذ :
تحدث عن طريق الالتحام القوي و هي اصابه خفيفه نوعا ما
العلاج : راحه 24 ساعه
رفع الساق للاعلى 6 ساعات



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Groin_massage_3






6- إجهاد عضلة الفخذ :
هناك 5 عضلات تصل الحوض بالفخذ



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Adductor_muscles2
اجهاد العضلة الزائد يؤدي الى التمزق في تلك العضلات
اصابه خفيقه ولكن مؤلمه جداً
العلاج :
راحه 7 ايام
مساج


7- إجهاد عضلات الفخذ الخلفيه hamstring
بسبب الجري الزائد و قلة لياقة العضلات



نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Hamstrings3
من اكثر الاصابات شهره و خاصتاً في الوطن العربية العلاج : راحه 72 ساعه مساج الضاغط


الفتق وهو بروز الاعضاء الداخله على جدار البطن والفخذ]
سببه كثرة تعرض الجدار الى الكدمات المتكرره
العلاج جراحي


هذي هي معظم الأصابات التي تواجه لاعبي كرة القدم خاصة والرياضه عامه وأغلبها سهل العلاج ولاكن تحتاج الى أمور مهمه لابد من توفرها
العلاج الطبيعي و العلاج التأهيلي

طبعاً كما قرأتو لم اذكر الكسور و الشروخ بالعظم لقلتها ...و لكن سأشرح لكم أنواع الكسور كسر العظم:
هو انفصال اجزاء العظمه عن بعضها شرخ العظم: هو خساره جزئيه لجزء صغير من العظم الكسور تنقسم الى

المضاعف
البسيط
المتفتت وقد تحدث عن طريق الألتوائات او السقوط الغير صحيح
العلاج جراحي اذا كان كسر مضاعف او متفتت
التجبير(الجبس)اذا كان كسر بسيط او شرخ

yamanifoudhil1972
عضو
عضو

عدد الرسائل : 73
نقاط : 10
تاريخ التسجيل : 04/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب Empty رد: نبذة مبسطه عن اصابات الملاعب

مُساهمة من طرف abidmed في الأحد 18 مايو - 2:25

الله يحفظك ويعطيك الصحة على هذا المعلومات القيمة التي نورتنا به ونتمنى ان يستفيد منها اساتذة الرياضة
10/10
abidmed
abidmed
عضوفعال
عضوفعال

عدد الرسائل : 343
نقاط : 53
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى